1–12 termék, összesen 28 db

A természetes életmód – Évszakok szerinti étrendek

$ 10.00

természetes életmód táplálékai, MIT-MIKOR, MIT-MIVEL

A Zóna – A táplálkozás menetrendje

$ 29.90

Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!

A Zóna diéta a gyakorlatban 40-30-30

$ 29.90

Alapelve, hogy minden fő- és köztes étkezés kalóriájának 40 százaléka szénhidrátból, 30 százaléka fehérjéből és 30 százaléka zsírból álljon.

Árt vagy használ? – Mire ügyeljünk a mindennapi életben?

$ 29.90

A könyvben gyakorlati tudásanyagot talál: megtudhatja, hogyan csökkentheti a kockázati tényezőket, illetve számtalan tippet is kaphat az ábécérendben található szócikkekből.

Betegség és fájdalom nélküli élet – Egészséges étkezés

$ 10.00

Meg kell tennünk mindent, hogy betegségeinket, szervezetünk torzulásait felismerve azokat megszüntessük, és ezáltal képesekké váljunk a második feladat végrehajtására: szervezetünk és környezetünk természetes működésének helyreállítására

Egészséges finomságok (Házi sütöde sorozat)

$ 28.90

Több mint 150 recept, 150 színes fotóval