Leírás
Indiai, kínai,japán egészséges tradíciók
$ 12.00
Indiai, kínai,japán egészséges tradíciók
4 készleten
Indiai, kínai,japán egészséges tradíciók
Jane Clarke Anglia legnépszerűbb táplálkozási szakértője. Szaktanácsadóként többek között ő segítette Jamie Oliver közétkeztetést megreformáló kampányát.
A magyar változatot Stahl Judit szerkesztette
A kötet megismerteti az olvasókat a böjt és az időben korlátozott étkezések jótékony hatásaival, megtudhatjuk, hogyan alkalmazhatjuk a ketogén alapelveket a sportban, tanácsokat kapunk, milyen makrotápanyagokat fogyasszunk és miért, és kiderül az is, miként előzhetjük meg a falási rohamokat.