Kapcsolódó termékek
Paleolit táplálkozás – Nyugati életmód, civilizációs betegségek
$ 28.95A Paleolit táplálkozás evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.
Testkontroll – Életerő életfogytig (mit-mikor-mivel?)
$ 15.00Ideig-óráig fogyókúra beválik, majd végül valamennyi csődöt mond. Megszületett azonban végre egy gyökeresen új módszer, amely révén akármennyit ehet kedvenc ételeiből, mégis elérheti és megtarthatja ideális testsúlyát, és sokkal egészségesebbé válhat.
A Zóna – A táplálkozás menetrendje
$ 29.90Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!