Leírás
Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!
A Zóna – A táplálkozás menetrendje
$ 29.90
Szerző-Author: Dr. Sears, Barry
Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!
1 készleten
Típus-Type: új
Állapot-Condition:
Kiadó-Publisher: Alexandra, 1999
Nyelv-Language: magyar
Oldalszám-Pages: 280
Kötés-Binding: puha
Azonosító-Item number: 52-409
Kapcsolódó termékek
Méregtelenítő diéta – különleges ízekkel
$ 20.00A Bristoli Ráksegélyközpont évek óta bevált méregtelenítő receptjeinek gyűjteménye. Főleg rákbetegeknek ajánljuk, de a méregtelenítő kúra az általános egészségi állapot javítására is alkalmas.
Paleolit táplálkozás kezdőknek
$ 24.75Miért és hogyan okoznak a nyugati életmód táplálkozási szokásai olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül az egészséges testsúly fenntartásához.
Betegség és fájdalom nélküli élet – Egészséges étkezés
$ 10.00Meg kell tennünk mindent, hogy betegségeinket, szervezetünk torzulásait felismerve azokat megszüntessük, és ezáltal képesekké váljunk a második feladat végrehajtására: szervezetünk és környezetünk természetes működésének helyreállítására
A Zóna diéta a gyakorlatban 40-30-30
$ 29.90Alapelve, hogy minden fő- és köztes étkezés kalóriájának 40 százaléka szénhidrátból, 30 százaléka fehérjéből és 30 százaléka zsírból álljon.