Leírás
Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!
A Zóna – A táplálkozás menetrendje
$ 29.90
Szerző-Author: Dr. Sears, Barry
Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!
1 készleten
Típus-Type: új
Állapot-Condition:
Kiadó-Publisher: Alexandra, 1999
Nyelv-Language: magyar
Oldalszám-Pages: 280
Kötés-Binding: puha
Azonosító-Item number: 52-409
Kapcsolódó termékek
A Zóna diéta a gyakorlatban 40-30-30
$ 29.90Alapelve, hogy minden fő- és köztes étkezés kalóriájának 40 százaléka szénhidrátból, 30 százaléka fehérjéből és 30 százaléka zsírból álljon.
Gyógyító ételek – Ártalmas ételek (Táplálkozási kalauz A-Z)
$ 39.99Étrendünk közvetlen hatással van egészségünkre. A kötet közérthető nyelven segít megtalálni az Ön és családja számára legmegfelelőbb étrendet. Minden háztartás nélkülözhetetlen kézikönyvévé teszi az ábécé szerint rendezett táplálkozási útmutató.
Testkontroll – Életerő életfogytig (mit-mikor-mivel?)
$ 15.00Ideig-óráig fogyókúra beválik, majd végül valamennyi csődöt mond. Megszületett azonban végre egy gyökeresen új módszer, amely révén akármennyit ehet kedvenc ételeiből, mégis elérheti és megtarthatja ideális testsúlyát, és sokkal egészségesebbé válhat.