$ 16.00
1 készleten
A létfontosságú elemek – Vitaminok – Csontritkulásra hajlamosító okok – A csontritkulás megelőzése – A csontritkulás kezelése – A táplálkozás szerepe a csontritkulás megelőzésében
– Kalciumban gazdag ételek (44 recept)
– Fontosabb kalciumforrások – Étrendminták
A Bristoli Ráksegélyközpont évek óta bevált méregtelenítő receptjeinek gyűjteménye. Főleg rákbetegeknek ajánljuk, de a méregtelenítő kúra az általános egészségi állapot javítására is alkalmas.
A természet csodálatos fegyvereivel az évek múlása ellen, a ”megőrződésért”. Earl Mindell Vitalitás Bibliája világos és megbízható tájékoztatást ad, hogyan csökkenthető a megbetegedés kockázata és hogyan élvezhető nagyon sokáig a fiatalos erő és az egészséges élet.
A nyugati civilizáció több lépésben hagyta maga mögött a paleolit táplálkozási szisztémát, amihez az évmilliók során adaptálódott. Újkori betegségeinktől csak úgy szabadulhatunk meg, ha rekonstruálni tudjuk azt a táplálkozást és életmódot, amelyre mindannyian teremtve vagyunk.
Ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!