Leírás
A Paleolit táplálkozás evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.
$ 28.95
A Paleolit táplálkozás evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.
2 készleten
A Paleolit táplálkozás evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.
PATRICK HOLFORD úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvivője a helytelen táplálkozásból eredő egészségügyi problémáknak. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés és a drága külső kezelések helyett a megfelelő ételek fogyasztásával számos bőrprobléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők. Könyve hasznunkra válhat akkor is, ha csupán a pattanások bosszantanak, de akkor is, ha komolyabb bőrbetegséggel küzdünk.
Miért és hogyan okoznak a nyugati életmód táplálkozási szokásai olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül az egészséges testsúly fenntartásához.
természetes életmód táplálékai, MIT-MIKOR, MIT-MIVEL