Rejtett érzelmeink, valódi önmagunk

$ 39.90

Szerző-Author: Pennebaker, James W.

Az őszinte beszéd és írás gyógyító ereje

1 készleten

Típus-Type: antikvár
Állapot-Condition: újszerű
Kiadó-Publisher: Háttér, 2005
Nyelv-Language: magyar
Oldalszám-Pages: 291
Kötés-Binding: puha
Azonosító-Item number: 47-606
Cikkszám: 47-606 Kategóriák: ,

Leírás

Mindannyian régóta tudjuk, hogy titkaink és lelki fájdalmaink magunkba temetése hosszú távon nem csupán gátolt és boldogtalan személyiséggé tesz bennünket, hanem fizikai egészségünket is tönkreteheti. Ez a könyv nem csak arról szól, hogy mostantól tárjuk fel bajainkat a barátainknak vagy az intézményes segítőknek, hanem arról, ahogyan a személyes írás révén felfedezhetjük a bennünk lakozó írót, és szöveggé alkothatjuk mindazt, amire korábban talán nem is találtunk szavakat. A könyvből megtudhatjuk, hogyan tették ezt előttünk mások, hogyan tegyük mi magunk, és hogyan formálódhatnak homályos emlékfoszlányaink történetekké. Persze, ettől jó hatásokat várhatunk. De nem csak ez a fontos. Hanem, hogy ezzel talán életünk legnagyobb kalandja kezdődik el?