Leírás
100+ egészségmegőrző és betegség-visszafordító recept a mindennapokra
$ 39.00
100+ egészségmegőrző és betegség-visszafordító recept a mindennapokra
Elfogyott
100+ egészségmegőrző és betegség-visszafordító recept a mindennapokra
Ideig-óráig fogyókúra beválik, majd végül valamennyi csődöt mond. Megszületett azonban végre egy gyökeresen új módszer, amely révén akármennyit ehet kedvenc ételeiből, mégis elérheti és megtarthatja ideális testsúlyát, és sokkal egészségesebbé válhat.
Miért és hogyan okoznak a nyugati életmód táplálkozási szokásai olyan civilizációs betegségeket, amelyek a természeti népeknél ismeretlenek, hogyan okoz a túlzott szénhidrátfogyasztás szív- és érrendszeri megbetegedéseket, miként vezet a paleolit táplálkozás elveinek követése koplalás nélkül az egészséges testsúly fenntartásához.
Alapelve, hogy minden fő- és köztes étkezés kalóriájának 40 százaléka szénhidrátból, 30 százaléka fehérjéből és 30 százaléka zsírból álljon.
A természet csodálatos fegyvereivel az évek múlása ellen, a ”megőrződésért”. Earl Mindell Vitalitás Bibliája világos és megbízható tájékoztatást ad, hogyan csökkenthető a megbetegedés kockázata és hogyan élvezhető nagyon sokáig a fiatalos erő és az egészséges élet.
