Leírás
Diétás receptek mindenki kedvére.. Gyorsdiéták rizzsel, krumlival és zöldségekkel
$ 22.00
Diétás receptek mindenki kedvére.. Gyorsdiéták rizzsel, krumlival és zöldségekkel
1 készleten
Diétás receptek mindenki kedvére.. Gyorsdiéták rizzsel, krumlival és zöldségekkel
Hogyan tudjuk megerősíteni az immunrendszerünket az életmódunkkal és az ételeinkkel, hogyan tehetjük ezeket mindennapjaink részeivé. Ételek, amelyek segítenek helyreállítani és megőrizni a testsúlyunkat, az anyagcserénk és a bélflóránk egészségét, alacsonyan tartani a gyulladásszintünket, és kiegyensúlyozottá tenni a vércukor- és inzulinháztartásunkat.
Egyen élvezettel, s közben szabaduljon meg a szervezetében lerakódott mérgektől, s fölös kilóitól. Egyen úgy, hogy fitt és egészséges legyen! Ebben a könyvben megtalálja új életmódjához a szükséges recepteket – több mint 3000 recept.
Elsajátíthatja a zöldségpárolás, hússütés titkait, a mártások vagy krémek főzésének fortélyait, megtanulhat könnyű süteményeket sütni. A mikrohullámú sütő megváltoztatja főzési stílusát, kevesebb időt fog a konyhában tölteni, s egészségesebb ételeket fog tálalni.
Ez a receptgyűjtemény azokra a friss és természetes alapanyagokra helyezi a hangsúlyt, amelyek jótékony tápanyagokkal látják el egész szervezetünket. A szerző a hagyományos évkört követi, vagyis arra buzdít, hogy mindig az évszaknak megfelelő, szezonális hozzávalókkal főzzünk.
