Leírás
(A XV. századi klasszikus jógakönyv, a Gheranda Szamhitá és kommentárja)
$ 45.00
(A XV. századi klasszikus jógakönyv, a Gheranda Szamhitá és kommentárja)
1 készleten
(A XV. századi klasszikus jógakönyv, a Gheranda Szamhitá és kommentárja)
A különböző jógapózokat egyszerű útmutatások és lépésről lépésre bemutató fényképek teszik érthetővé. Könnyen elsajátítható edzésprogramjai a nyugalom örömével ajándékoznak meg, elvezetve bennünket a belső békéhez.