Leírás
(a hatha jóga orvosi háttere) ismerteti a gyakorlatokat és módszereket
$ 55.00
(a hatha jóga orvosi háttere) ismerteti a gyakorlatokat és módszereket
1 készleten
(a hatha jóga orvosi háttere) ismerteti a gyakorlatokat és módszereket
Kiváló gondolkozók munkálkodtak azon, hogy a hindu bölcsesség eredményeit közelebb hozzák eszmélésünkhöz és feltárják azok egységes, szerves rendszerét.
– Miele, Philip
Önbizalma szárnyakat kap; memóriája javul; tanulásának gyorsasága és hatékonysága megsokszorozódik; kiegyensúlyozottabb, optimistább és energikusabb lesz; elsajátíthatja az öngyógyítást és a pszichikus gyógyítást; könnyen lefogyhat, leszokhat a dohányzásról; kreativitása fokozódik…
Táplálkozási, valamint a mozgással kapcsolatos útmutatások mellett a genetikai adottságaink értékelése, a tudatos légzés és fajtái, s annak jelentősége, a mértékletesség‐, a hit‐, a vallás(ok) szerepe, az érzelmeink befolyásolási módjai stb.
Yoga for the Young at Heart will introduce you to the ease, beauty, and benefits of yoga and improve your physical, emotional, and spiritual well being.