Leírás
új ízeket, új konyhatechnológiai eljárásokat magukba foglaló, egészségfenntartó ételek, szellemes stílus
$ 39.95
új ízeket, új konyhatechnológiai eljárásokat magukba foglaló, egészségfenntartó ételek, szellemes stílus
1 készleten
új ízeket, új konyhatechnológiai eljárásokat magukba foglaló, egészségfenntartó ételek, szellemes stílus
Hogyan tudjuk megerősíteni az immunrendszerünket az életmódunkkal és az ételeinkkel, hogyan tehetjük ezeket mindennapjaink részeivé. Ételek, amelyek segítenek helyreállítani és megőrizni a testsúlyunkat, az anyagcserénk és a bélflóránk egészségét, alacsonyan tartani a gyulladásszintünket, és kiegyensúlyozottá tenni a vércukor- és inzulinháztartásunkat.
Egyebek közt gyorsan elkészíthető, ízletes és tápláló smoothie-k, hamburgerek, egytálételek, omlettek, desszertek és italok várják a ketogén diétát életmódszerűen követő olvasókat, ínycsiklandó, színes képekkel illusztrálva.
Az ötletes levesek, hal-, hús- és zöldségételek, saláták receptjeit ebben a kötetben az évszakok szerint csoportosítva találja meg az olvasó, és – jó hír az édesszájúaknak – a fejezetekből a desszertek sem maradhattak ki.
